Wstęp
Najważniejsza część ciała to nic innego jak oczywiście głowa, którą musimy chronić z wielką szczególną uwagą i nie mówię tutaj o ochronnie typu takiego jaki musieliśmy zapewnić naszym stopom, czy dłoniom, ponieważ nawet jak je stracimy to będziemy żyli dalej, co prawda jako kalecy, ale zawsze zachowamy życie, a jeżeli stracimy naszą głowę to jasna sprawa, że nie czeka nas nic innego jak utrata życia i nagła śmierć. Czasami określeniem nie trać głowy określa się również sytuacje w której po prostu nie wiemy co ze sobą zrobić i na przykład nie wiemy jak rozwiązać jakaś problemową sytuacje. Czasami powinniśmy się nad sobą trochę zastanowić i zająć się sobą samym, a przede wszystkim powinnyśmy ze szczególną uwagą zadbać o nasze głowy, ponieważ to one są ośrodkiem myślowym naszych ciał i bez nich nie będziemy posiadali mózgów, bez którego oczywiście nie będziemy w stanie funkcjonować. Nie wolno głowy wystawiać na nadmierne działanie ciepła czy zimna, ponieważ to może ją trawle uszkodzić, co skończy się kalectwem.